Viajar es una experiencia emocionante, pero los vuelos largos a veces pueden resultar desafiantes. Como empresa de e-visas, Offvisa comprende la importancia de estar bien preparado para tu viaje. Aquí tienes algunos consejos para ayudarte a mantenerte cómodo y aprovechar al máximo tu vuelo de larga distancia.

Vestir para la Comodidad

Cuando te vistas para un vuelo largo, la comodidad es clave. Opta por un conjunto cómodo, como un top acanalado con pantalones a juego. Evita la ropa con botones, broches, cinturillas demasiado ajustadas, ganchos, etiquetas que pican, etc., que pueden causar molestias al estar sentado durante largos períodos. Un abrigo de lana con múltiples bolsillos puede actuar tanto como un realce de estilo como un equipaje de mano adicional. Evita usar jeans o tacones en vuelos largos.

Los calcetines de compresión son particularmente útiles para viajes en avión cuando tienes espacio limitado para mover tu cuerpo durante horas y horas. Estos calcetines pueden ayudar al flujo sanguíneo desde tus pies hasta tu corazón, promoviendo una buena circulación incluso cuando estás sentado quieto durante largos períodos. También pueden evitar que tus piernas se sientan cansadas y adoloridas.

Elección del Calzado Adecuado

Los zapatos adecuados pueden marcar una gran diferencia en tu experiencia de viaje. Deben ser cómodos, espaciosos, fáciles de quitar, de apoyo, transpirables, cálidos y versátiles. Evita los zapatos incómodos, abiertos en la punta, apretados, de tacón alto o zapatos que sean complicados de poner y quitar.

Mantente en Movimiento

Durante los vuelos largos, es crucial mantenerte en movimiento. Estar sentado en una posición durante un período prolongado puede llevar a diversos problemas de salud, incluidos coágulos sanguíneos, trombosis venosa profunda (TVP) y calambres musculares. 

Levántate de tu asiento y camina por la cabina cada hora aproximadamente. Esto ayudará a mejorar tu circulación y reducir el riesgo de coágulos sanguíneos. Mientras estás sentado, realiza algunos ejercicios de estiramiento simples, como rotar los tobillos, doblar las rodillas y alcanzar hacia el techo. Moverte también ayuda a mejorar tu estado de ánimo y niveles de energía durante el vuelo.

Empaque de Elementos Esenciales

Empacar los elementos esenciales adecuados puede hacer que tu vuelo largo sea más placentero. Considera llevar una buena almohada de cuello y una máscara para los ojos para ayudarte a dormir mejor. Una bufanda o chal puede usarse para mayor calidez. Empaca refrigerios y una botella de agua plegable para mantenerte hidratado y saciar el hambre. Un banco de energía portátil puede mantener tus dispositivos cargados.

Conclusión

Los vuelos largos no tienen por qué ser incómodos. Con la preparación adecuada, puedes asegurarte de que tu viaje sea lo más suave y agradable posible. Recuerda, cada viajero es diferente, así que ajusta estos consejos según tus necesidades personales y las reglas específicas de la aerolínea con la que vuelas. ¡Buen viaje!